Helena Paulo Psicóloga

“A Psicologia pode ser a bússola para seu Autoconhecimento” – Dra. Helena Paulo

Vídeos

Neste espaço apresento publicações que considero relevantes, de fontes confiáveis e muito bem embasadas por profissionais da psicologia. Espero que esse conteúdo acrescente de forma positiva seu entendimento sobre o assunto.
Dra. Helena Paulo.

Psicopatologia - Consciência e suas alterações

O Psiquiatra e Docente da ANPSI Arthur Danila conversa com a gente sobre a consciência e suas alterações.

O Que é Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento

Dr. Willian Rezende fala como uma pessoa em burnout reage em suas diferentes fases e como essa progressão gradual impacta profundamente a sua vida e o bem-estar, bem como das pessoas ao redor.

Como diferenciar tristeza de depressão

A Psicanalista Maria Homem fala sobre a importância de distinguir momentos de tristeza e os sintomas da depressão.

As bases da Logoterapia e Viktor Frankl

Dr. Alberto Nery discute os conceitos centrais da Logoterapia, uma abordagem psicoterapêutica que enfatiza a busca por sentido como a principal motivação da vida humana.

Dicas importantes para aliviar os sintomas da depressão

Dr. Ana Beatriz fala sobre o comportamento de quem está sofrendo de depressão. Alerta sobre a importância da atividade física e da reposição de certas substâncias vitais para nossa saúde, aliviando a depressão.